5 Basit Teknikleri için bacak
üste, bayağıdaki durumlar da bacak dertsının cerrahi müdahale gerektirebilecek seviyeye yetişmesina muamele harisabilir;Lomber spinal stenoz, yer bölgesindeki omurilik kanalının daralması olarak rapor edilmektedir. Daralma, omuriliğinize veya omuriliğinizden kaslarınıza revan sinirlere baskı yapmaktadır.şayet bacak balkısı altı